Resep Bahagia Ngga Pake Lama

Menikmati apa yang ada dengan penuh syukur, kunci meraih bahagia

"Aku tidak akan bahagia jika belum sukses". Sukses jadi sarjana, pejabat, punya rumah, mobil mewah, perhiasan, tanah yang luas, tabungan banyak, dan lain-lain. Tetapi sebentar. Apakah memang harus seperti itu ? Perlu ongkos mahal dan waktu yang lama dong untuk bahagia. Sepertinya koq jadi susah banget ya kalau ingin bahagia ?

produksispot.blogspot.com -  Jika otak kita menggunakan mind-set seperti ini berarti bisa dikatakan, saya atau anda baru akan bahagia setelah sukses meraih apa yang diinginkan. Setiap orang harus rela mengeluarkan ongkos besar dan menunggu dengan penuh kesabaran "waktu" yang dinantikan. Saat-saat hidup bahagia yang didamba. Bahagia kelak jika sudah sarjana. Akan bahagia tetapi kelak kalau sudah dapat jabatan tinggi. Baru bahagia nanti kalau sudah punya rumah sendiri. Bahagia nanti karena sudah punya suami/istri, dst, dst. Sebenarnya apakah benar memang demikian satu-satunya konsep untuk bisa meraih kebahagiaan ? Jawabannya tentu tidak. Karena sebenarnya semua kita sudah sangat layak untuk berbahagia, semua kita sebenarnya sudah memiliki modal yang cukup untuk berhak bahagia tanpa itu semua.

Memang menjadi sangat disayangkan jika seseorang hanya semata bertumpu pada pencapaian keinginannya supaya bisa berbahagia. Bukan tidak boleh seseorang bercita-cita, karena justru dengan cita-citalah seseorang menjadi tetap bersemangat menjalani hidup, menikmati dan berdinamika didalamnya sebagaimana aturan yang benar. Namun masalah besar yang terkadang terlewatkan untuk diwaspai adalah jika asa atau harapan itu sudah kian membuta. Sebuah pola fikir bahwa diri tidak akan pernah merasa bahagia, jika belum dapat mencapai semua keinginan. Menurut hemat saya, cara pandang seperti inilah yang berbahaya. Seseorang akan cenderung mudah diperbudak oleh keinginannya. Atau malah salah-salah akan menuhankan hawa nafsunya untuk mencapai cita-cita, demi mewujudkan (yang dinilainya sebagai) kebahagiaan. Nauzubillaah.

Jadi harus gimana dong biar bisa bahagia ?

Dengan tidak mengecilkan arti cita-cita atau keinginan yang baik masing-masing pribadi, sebenarnya kita tetap bisa bahagia koq tanpa harus terpengaruh dengan pencapaian akhir suatu ambisi. Artinya, apapun hasilnya, tercapai sepenuhnya atau tidak satu cita-cita, seharusnya kita tetap bahagia. Bukankah sebagai mahluk yang beriman padaNya kita menyadari bahwa penentu segalanya hanyalah Dia, Kita semua mahlukNya tak berdaya menentukan hasil. Hanya dapat berusaha.

Ingin lebih bahagia lagi ? Tidak ada salahnya jika mau mencoba resep tambahan berikut ini :

1. Stop Mengeluh

Karena mengeluh tidak akan menyelesaikan masalah. Apapun masalah yang kita hadapi sudah terukur dan ditentukan olehNya. Justru dengan masalah itu Dia hendak lebih mencerdaskan, mendewasakan dan meninggikan derajat kita di hadapanNya dan sesama.

2. Tetap optimis dan positive-thinking

Tuhan tidak menakdirkan sesuatu terjadi, selain sesuai dengan tingkat kemampuan mahlukNya. Jadi untuk apa putus asa ? Untuk apa galau dan risau. Karena yakin Dialah pencipta masalah, sekaligus atau komplit dengan jawaban dan jalan keluar yang sebaik-baiknya, asalkan kita bersabar. Bersabar yang aktif. Artinya sabar dengan tetap berusaha disertai husnuzzhon (berprasangka baik) padaNya.

3. Perbanyak Istigfar dan Muhasabah Diri 

Memang berbicara soal bahagia atau lapang jiwa bukan hal sederhana. Banyak sekali dimensi pembahasannya. sayapun bukan orang yang dapat membahagiakan sahabat semua-kan ? Pun adalah hal yang muskil besar jika setelah membaca postingan ini sahabat lalu sekonyong-konyong langsung merasa bahagia. Karena sumber bahagia itu hanya satu yaitu Dia sang penguasa hati kita. Jiwa segenap mahlukNya. Lapang sempit jiwa sangat bergantung padaNya. So, perbanyak saja bertobat, beristighfar diikuti perenungan diri. Pasti banyak hal yang harus kita perbaiki. Dosa segunung maupun ke-alpaan kita padaNya ibarat sebuah tembok tinggi yang dapat menghalangi turunnya ampunan dan pertolonganNya.

4. Tetap Berikhtiar dengan Cara yang DiridhoiNya

Untuk menjadi pribadi yang bahagia, tidak harus bertumpu pada hasil yang akan didapat. Namun lebih pada bagaimana menikmati tahap demi tahap proses usaha yang dilakukan. Sebab semua tindakan kita untuk dapat mencapai sukses yang diinginkan, pada hakekatnya adalah inti kebahagiaan sesungguhnya. Kita bisa menikmati dengan baik semua proses kehidupan dalam usaha menggapai impian dan itulah sumber bahagia. Jangan pake lama-lama. Nikmati saja mulai sekarang.

5. Selalu Bersyukur


Kunci utama agar senantiasa berbahagia selain empat resep diatas adalah tetap bersyukur. Dengan bersyukur, jiwa terasa lapang. Hati lebih tenang. Fikiranpun tenteram. Apapun keadaannya dengan tetap bersyukur, rasanya akan beda. Ngga ada resah berlebihan, rasa ketakutan tak beralasan. Mana yang lebih tepat menurut sahabat " Raihlah sukses dulu, agar kita bersyukur ?" atau "Bersyukurlah dulu, agar kita sukses?". Jawabnya hanya sahabat yang tahu.

So, berbahagialah sekarang juga. Kita semua berhak mendapatkannya. Nah sahabat yang berbahagia, sekian dulu dan mohon maaf sebesar-besarnya untuk segala kekurangan. Wassalam.




Pic : flickr.com

Kemuliaan Hari Jum'at Melebihi Keagungan Dua Hari Raya

Al Qur'an pintu pembuka segala ilmu dan hikmah

Kita semua kaum muslim tentu sering mendengar kata "Jum'ah Mubaarok" atau Jum'at yang penuh berkah. Memang tidak heran. Karena menurut salah satu hadits, hari Jum'at adalah hari teragung dihadapanNya. Lebih agung bahkan dari 2 hari raya, Idul Fitri dan Idul Adha.

produksispot.blogspot.com - Mungkin ada yang sudah tahu, atau juga belum. Ternyata tak perlu menunggu satu tahun untuk dapat berjumpa dengan saat-saat istimewa dalam Islam. Waktu teragung atau penghulu segala hari itu ternyata setia datang setiap minggu. Itulah hari Jum'at. Dimana didalamnya terdapat begitu banyak rahasia keutamaan. Didalamnya terkandung berjuta keunggulan hingga mengantarkannya sebagai waktu yang begitu bermanfaat, begitu berkah bagi kemaslahatan hidup dunia dan akhirat.

Dikutib Hidayatullah.com, dalam Al-Musnad dari hadits Abu Lubabah bin Abdul Munzir, bahwasanya Rasulullaah Shallaahu'alaihi wa Sallam bersabda  :

" Penghulunya hari adalah hari Jumat, ia adalah hari yang paling utama di sisi Allah Subhanahu Wata’ala, lebih agung di sisi Allah Subhanahu Wata’ala dari pada hari Idul Fitri dan Idul Adha. Pada hari Jumat tersebut terdapat lima keistimewaan: Hari itu, bapak semua umat manusia, Nabi Adam ‘Alaihissalaam diciptakan, diturunkan ke dunia, dan wafat. Hari kiamat tak akan terjadi kecuali hari Jum’at " 

Apa rahasia keberkahan dari hari Jum'at ini atau kemanfaatan lainnya yang bisa kita raih di hari Jum'at ini ? Dari berbagai sumber Bloggin Up rangkumkan sebagian untuk sahabat semua diantaranya :

1. Hari yang padanya terdapat banyak sekali waktu mustajab untuk berdo'a.

Setidaknya ada 2 hadits shohih yang men-dalil mustajabnya do'a di hari Jum'at. Bukhari dan Muslim meriwayatkan bahwa baginda Nabi berkata "Di hari Jumat itu terdapat satu waktu yang jika seorang Muslim melakukan shalat di dalamnya dan memohon sesuatu kepada Allah Ta’ala, niscaya permintaannya akan dikabulkan.’ Lalu beliau memberi isyarat dengan tangannya yang menunjukkan sedikitnya waktu itu ".

Sementara itu dari Abu Hurairah juga meriwayatkan bahwa Rasulullah bersabda: “Sesungguhnya pada hari Jumat terdapat waktu mustajab bila seorang hamba muslim melaksanakan shalat dan memohon sesuatu kepada Allah pada waktu itu, niscaya Allah akan mengabulkannya.” [Muttafaqun Alaih]

2. Kesempatan terbaik bershalawat pada Nabi

Kemanfaatan hari Jum'at tidak perlu diragukan lagi. Selain sebagai hari utama untuk berdo'a juga waktu terbaik menghaturkan shalawat bagi junjungan Nabi Besar Muhammad shallalloohu'alaihi wasallam.

Sebagaimana hadits Abu Daud, Ibnu Majah dan An-Nasa'i : " Sesungguhnya hari yang paling utama bagi kalian adalah hari Jumat, maka perbanyaklah sholawat kepadaku di dalamnya, karena sholawat kalian akan ditunjukkan kepadaku, para sahabat berkata: ‘Bagaimana ditunjukkan kepadamu sedangkan engkau telah menjadi tanah?’ Nabi bersabda: ‘Sesungguhnya Allah mengharamkan bumi untuk memakan jasad para Nabi."

3. Hari penegas identitas antara Muslim dan Non Muslim

Mengapa ? Karena Sayyidina Nabi telah mengisyaratkan bahwa hari Jum'at adalah hari rayanya kaum muslim. Hari dimana aura kekhitmatan dan marak ibadah kaum muslim lebih nyata pada hari ini dibanding umat lainnya seperti Yahudi dan Nashrani. Umat Yahudi dengan hari sabtunya sedangkan Nashrani dengan hari ahadnya.

Muslim dalam haditsnya sebagaimana diriwayatkan oleh Abu Hurairah, bahwasanya Rasulullaah Shallalloohu 'alaihi wasallam bersabda :

"Allah telah memalingkan orang-orang sebelum kita untuk menjadikan hari Jumat sebagai hari raya mereka, oleh karena itu hari raya orang Yahudi adalah hari Sabtu, dan hari raya orang Nasrani adalah hari Ahad, kemudian Allah memberikan bimbingan kepada kita untuk menjadikan hari Jumat sebagai hari raya, sehingga Allah menjadikan hari raya secara berurutan, yaitu hari Jumat, Sabtu, dan Ahad. Dan di hari kiamat mereka pun akan mengikuti kita seperti urutan tersebut, walaupun di dunia kita adalah penghuni yang terakhir, namun di hari kiamat nanti kita adalah urutan terdepan yang akan diputuskan perkaranya sebelum seluruh makhluk".

4. Hari yang penuh dengan ilmu dan nasehat kebaikan.

Manfaat lain dari datangnya hari Jum'at adalah suasana yang penuh semangat untuk saling memantabkan niat dan ikhtiar dijalanNya. Pelaksanaan ibadah shalat Jum'at misalnya, suasana berbeda pasti kita rasakan. Selain pada intinya dengan khutbah yang penuh dengan ilmu, petuah atau nasehat. Itulah sebabnya shalat Jum'at wajib bagi setiap muslim. Maha Agung Allah Subhaanahu wata'aala yang Maha Memperhatikan dan Maha Peduli pada pemenuhan kebutuhan pokok jasmani dan rohani setiap hambaNya, melalui khutbah para khatib di atas mimbar yang menebar ilmu dan wejangan bermanfaat.

Berkaitan dengan kewajiban shalat Jum'at sendiri, firman Allah dalam Surah Al Jumu'ah ayat 9 yang artinya : " Hai orang-orang beriman, apabila diseru untuk menunaikan shalat Jumat, maka bersegeralah kamu kepada mengingat Allah dan tinggalkanlah jual beli, yang demikian itu lebih baik bagimu jika kamu mengetahui ".

Dalam sebuah haditsnya Muslim menyampaikan bahwa Rasulullah bersabda : " Hendaklah kaum-kaum itu berhenti dari meninggalkan shalat Jumat. Atau (jika tidak) Allah pasti akan mengunci hari mereka, kemudian mereka pasti menjadi orang-orang yang lalai ".

Abu Daud juga merawi bahwasanya Rasulullah menyebutkan : " Shalat Jumat adalah hak yang diwajibkan kepada setiap Muslim kecuali empat orang; budak atau wanita, atau anak kecil, atau orang sakit ".

Sahabat semua, sekian dulu singkat tentang kemuliaan hari Jum'at. Sebagian hal-hal yang Bloggin Up utarakan tentu sangat-sangat tidak sebanding sama sekali dengan keagungan sesungguhnya. Satu hari yang telah diciptakan, dirancang dan ditentukan olehNya yang maha mulia, maha tahu dan maha penggenggam seluruh kunci rahasia.

Sukses selalu dan Wassalam


Referensi : Hidayatullah.com
Pic            : flickr.com

Mengatasi Convert Ulang Session Cool Edit Pro

Multitrack Session minta convert ? Kerja jadi terhambat.

Untuk Sahabat yang akrab dengan audio tools seperti Cool Edit Pro (CEP) mungkin pernah mendapati pemandangan screen seperti di atas. Pas mau melanjutkan ngedit di Multitrack Session, eh muncul papan dialog yang intinya akan terlebih dahulu men-convert satu atau mungkin lebih single wave. Iya kalau satu. Kalau ternyata semua komponen ? Haduh, ngga banget deh kayanya. Selain pake nunggu, setting masing-masing wave juga bisa hilang.  

produksispot.blogspot.com - Sebenarnya software CEP sudah bisa mengatasi trouble seperti itu secara otomatis. Tetapi ya itu tadi, operator harus sabar menunggu hingga proses convertingnya selesai.

" Format sample file yang dimuat, berbeda dengan sample-rate session multitrack. Dengan menekan tombol OK, maka file akan dicopy terlebih dahulu, kemudian akan mempersilahkan anda memilih setting conversi (nilai sample-rate) ".

Begitulah kira-kira maksud dari kalimat dalam papan dialog "perbedaan sample-rate" pada gambar diatas.

Yang bikin ngga sreg selain karena memakan waktu, juga karena proses converting itu bisa saja membuat beberapa setting yang sudah dipasang untuk masing-masing wave menjadi "nol" alias ke-reset.  Misalnya panning, titik volume, level volume, cutting durasi wave, dll. Jadi lumayan repot. Sudah dengan susah payah ngepasin, eh tiba-tiba harus ngulang dari awal lagi. Wuiiiii.... cape deh.
Koq bisa ? Iya. Karena ketika CEP meng-convert, itu berarti melakukan penyesuaian ulang data. File-file yang sample-rate nya tidak sesuai akan di Up Sampling atau Down Sampling agar sesuai dengan nilai sample-rate session yang terpasang.

Contohnya begini. Pada saat kita baru memulai session, nilai sample-rate-nya (entah terperhatikan atau tidak) anggap saja misalnya 44100 hz, 16 Bit. Lebih jelasnya lagi kita bisa perhatikan nilai sample-rate session ini, baik dipapan pilihan saat kita membuka New Session maupun dibagian bawah sebelah kanan layar monitor.

Gambar 1 : Multitrack Session dengan sample-rate 44100 hz

Namun ternyata (entah juga terperhatikan atau tidak), wave-wave yang dipilih/dimasukkan kedalam session memiliki sample-rate yang berbeda dengan nilai Session multitracknya. Bisa misalnya diatas 44100 (48.000 hz - dst) atau dibawahnya (32000 hz - dst).

Gambar 2 : Single wave dengan sample rate 22050 hz

Nah dari Gambar 1 & 2, nampak bahwa sample-rate single wave dan sample-rate sessionnya, tidak sama. Ting tong ... Maka tidak heran, saat hendak melanjutkan projek dengan membuka kembali Session, eh, ternyata harus tertahan dulu. Ya tentu oleh proses converting tadi, sebagai bentuk otomatisasi CEP melakukan "penyelarasan" sample-rate semua wave yang terkandung dalam session.

Oleh karena itu sebelum hal "menyedihkan" seperti converting ulang itu terjadi, sebaiknya :

1. Berdoa sebelum bekerja. :)

2. Pastikan nilai sample-rate Session SAMA dengan sample-rate single wave.
 
Kalau single wavenya kita set di 44100 hz, maka gunakanlah nilai yang sama untuk sessionnya saat akan kita mixing. Cara memilih nilai sample-rate session waktu akan memulai editing di multitrack, seperti tampak pada Gambar 1. Sedangkan cara menentukan nilai sample-rate single wave bisa sahabat simak di sini

3. Pastikan cara Saving file yang benar.

Dengan cara saving file yang benar, maka kita pasti akan mengetahui persis berapa nilai sample-rate yang ditetapkan khususnya untuk file single wave. Langkah ini penting agar terhindar dari ketidaksesuaian dengan sample-rate multitrack session. Biar nantinya waktu kerja, tidak terhambat lagi dengan proses convert ulang. Tentang seputar bagaimana cara saving file single wave ini bisa sahabat buka kembali di sini


4. Ucap syukur setelah selesai bekerja. :)

Nah sayapun Alhamdulillaah, akhirnya dimampukan menyelesaikan tulisan singkat ini untuk sahabat semua. Mudah-mudahan bisa bermanfaat dan mohon maaf atas kekurangannya karena kesempurnaan itu hanya milikNya.

Salam sukses selalu sahabat dan Wassalam.

Membuat Jingle Acapella di Cool Edit Pro

Membuat Jingle Acapella sendiri

Kita bisa lo membuat Jingle Acapella sendiri untuk ID Station. Caranya relatif mudah koq. 

produksispot.blogspot.com -  Untuk membuat sebuah Station ID seperti Jingle versi acapella caranya cukup mudah dan praktis. Mudahnya, karena kita tidak harus menjadi seorang penyanyi profesional dulu dan praktisnya, cukup lewat sarana berupa software editing suara sederhana asalkan tentu dengan setting yang tepat maka kita sudah dapat memproduksi sebuah jingle acapella yang ya lumayanlah, timbang harus beli mahal-mahal. Okey ?

Sekedar sampel untuk sahabat, begini jingle jadinya A, B & C  :








Nah bagaimana cara membuatnya ?

Sahabat yang baik, pada artikel kali ini penulis akan berbagi sedikit info atau tips sesuai pengalaman penulis di Bagian Produksi spot radio. Sederhana saja tetapi mudah-mudahan tetap bisa memberi manfaat khususnya buat sahabat yang mungkin memiliki interest yang sama, yang baru memulai, yang ingin mengasah kemampuan vocalnya dengan membuat jingle acapella sendiri. Prinsipnya, kita sama-sama belajar.

1. Tetapkan Nada Dasar.

Untuk merangkaikan nada Jingle station berbentuk acapella pertama kali kita harus mencari padanan nada dasar yang nantinya akan dikembangkan lebih lanjut. Nada dasar ini disesuaikan saja dengan bentuk-bentuk nada yang umumnya digunakan oleh station radio sebagai jingle. Telaah referensi perlu dilakukan. Misalnya dengan dengar-dengar jingle radio tetangga, atau sekalian untuk memperkaya wawasan, kita bisa dengar-dengar juga hasil produksi jingle "luar". Banyak tu yang sharing sampel-sampel jinglenya di internet. Cukup "sangar" sih hasil kerja mereka. Mantab-mantab pastinya. Tapi jangan berkecil hati. Kalau kita mau bersungguh-sungguh belajar, kitapun bisa.

2. Take Vocal dengan Setting yang Benar.

Setelah ambilan nada dasarnya ketemu, tahap kedua adalah rekaman atau take vocal. Persiapkan dengan baik perangkat dan cek input vocal dengan benar. Lebih detail tentang cara merekam khususnya di software Cool Edit Pro juga bisa sahabat review terlebih dahulu di sini.

Kalau penulis sendiri dapat nada dasarnya seperti ini :

Contoh audio Acapella 1 nada suara



Penampakannya di Multitrack Session Cool Edit Pro :

Bilah Multitrack Session Acapella 1 nada suara

Agar spektra suara acapella menjadi lebih luas, sebaiknya rekam setiap nada sebanyak dua kali. Satu untuk dominan jalur kanan dan satu lagi untuk didominankan ke jalur kiri. Cara settingnya, rubah nilai pada tab "pan" dalam kotak dibawah tab "volume" yang terletak dipangkal setiap track. Masukkan nilai 50 untuk dominasi track ke jalur kanan, dan suara input yang satu lagi dengan nilai -50 agar suaranya jadi sedikit condong ke jalur kiri. Dijamin tehnik ini membuat suara vocalnya menjadi lebih "megah". Menurut pengalaman penulis sih, hasil suara yang diinput satu kali dengan dua kali akan berbeda. Silahkan coba deh sahabat praktekkan. :)

Setelah nada dasar selesai ditake, berikutnya kita cari nada suara yang kedua. Lalu rekam dan apabila suara dasar tadi digabung dengan nada suara kedua maka akan terdengar seperti ini :

Contoh audio Acapella 2 nada suara




Penampakannya di Multitrack Session Cool Edit Pro :

Bilah Multitrack Session Acapella 2 nada suara

Seperti pada tahap take vocal satu nada, saat merekam suara kedua, penulis juga melakukannya / take vocal 2 kali untuk split panning kanan dan kirinya.

Berikutnya, cari lagi nada ketiga terus rekam. Contoh suara hasil penggabungannya seperti ini :

Contoh audio Acapella 3 nada suara



Penampakannya di Multitrack Session Cool Edit Pro :

Bilah Multitrack Session Jingle Acapella 3 nada suara

Wah ngga kerasa sudah 3 proses input suara berbeda kita lakukan. Sekarang tinggal menambahkan satu nada suara lagi sebagai harmonisasinya. Biasanya bagian ini diisi dengan karakter suara bass / low tone. Untuk lebih jelasnya, kita bisa gunakan head-phone untuk menyimak suara hasil penggabungan keempat nada ini :

Contoh audio Acapella 4 nada suara



Penampakannya di Multitrack Session Cool Edit Pro :

Bilah Multitrack Session Jingle Acapella 4 nada suara

So... there you go... Jingle Acapellanya sudah selesai.


3. Mixdown dan Finalizing.

Akhirnya selesai sudah proses input empat nada suara berbeda sebagai Jingle versi Acapella buatan sendiri .... *prok prok prok.... horeee..... :D

Sekarang tinggal tahap akhir yaitu menggabungkan seluruh file tadi menjadi satu bagian dengan me-mixdown-nya.

Untuk hasil yang lebih sempurna, tidak lupa tahap finalizing untuk mengedit bagian-bagian yang dirasakan kurang sempurna di bilah Single Wave Editing ya (misalnya dari pumpin, atau hasil suara yang mengandung noise/hiss).

Untuk menghilangkan pumpin sahabat boleh baca di sini.

Sedangkan kalau soal gimana ngilangin noise boleh kembali buka di sini.

Nah sahabat sekian dulu sekelumit tutorial sederhana bagaimana membuat Jingle Acapella sendiri dengan software Cool Edit Pro ini. Moga manfaat dan mohon maaf tentu dalam penyajian artikel ini terdapat banyak kekurangan.

Salam sukses selalu dan selamat mencoba. Wassalam.


Pic :  flickr.com

Cara Menghilangkan Pumpin Suara Narasi di Cool Edit Pro

"Pumpin" bisa dihindari dengan memperhatikan tehnik micing yang benar 

Setelah proses rekaman suara narator, terkadang hasilnya menjadi kurang bagus karena adanya "pumpin" (baca : pampin). Pumpin itu semacam gangguan suara yang ditimbulkan karena bukaan kejut hembusan nafas narator melalui bibir yang tertangkap oleh mic. Pumpin biasanya terjadi saat narator menyebutkan kata yang mengandung huruf seperti "b" atau "p". Letupan suara pumpin ini cukup mengganggu. Suara seperti "dug-dug" atau "peg-peg" diujung atau awal kata, bikin suara narasi jadi ngga mulus. 

produksispot.blogspot.com - Apalagi kalau kita monitornya pake headphone atau pas lagi dengar lewat speaker besar. Kalau ada yang pumpin, pasti kentara banget. Na ini ni yang bikin ngga sreg. Pengambilan suaranya terkesan kurang "nggenah". Kita bisa simak contoh sederhana adanya pumpin pada bagian narasi berikut ini. Oya sebelumnya ini transkrip sampel audionya : "Simak, setiaP hari senin dan jum'at jam 9 malam" . Ok. Sekarang kita fokus pada akhir kata "setiap". Disana ada pumpinnya.





Gimana, kedengarankan sahabat ? Nah, akan berbeda dengan hasil narasi berikut ini yang pumpinnya sudah dieliminir. Di tempat yang sama yaitu diujung kata "setiap"nya, sudah tidak ada pumpin. Monggo.





Yah, memang beda-beda tipis saja. Tetapi kalau mau hasil kerja yang lebih sempurna, ya tidak ada salahnya, hal-hal seperti pumpin ini hendaknya juga diantisipasi.

Nah sampailah kita pada inti tulisan ini yaitu bagaimana cara menghilangkan pumpin. Caranya mudah saja. Kuncinya hanya butuh sedikit kesabaran dan ketelitian. Mari kita cek gambar berikut ini :

1. Gambar 1 terlihat single wave yang mengandung pumpin.

Gambar 1 : Wave yang mengandung Pumpin pada akhir kata "setiap". 

2. Gambar 2 Penampakan grafik zoom single wave yang mengandung pumpin.

Gambar 2 : Zoom dari Gambar 1. Area pumpin dapat terlacak lewat tampilan grafik wave

3. Setelah kita ketahui sumber pumpin, tinggal zoom dan blok bagian pumpin itu. Pastikan area yang akan didelete tidak terlalu melebar dari titik pumpin. Seperti pada Gambar 3, fix-kan sekali lagi titik pumpin yang nantinya akan didelete.

Gambar 3 : Re-fixing titik pumpin yang akan didelete

4. Setelah fix pada titik pumpin yang akan dihapus, tinggal tekan delete. Done. Suarapun akan menjadi mulus. Gambar 4 adalah grafik yang sudah bebas dari pumpin.

Gambar 4 : Wave yang sudah bebas dari pumpin

Sangat-sangat simpelkan caranya ? Nah sahabat, ada beberapa kiat untuk membantu kita agar terhindar dari pumpin saat melakukan proses rekaman vocal narasi atau dialog. Diantaranya  :

1. Perhatikan jarak mulut dengan mic atau tehnik Micing. Usahakan jarak mulut konstan atau tetap pada posisi terbaik seperti pada waktu testing input suara. Jika berubah-ubah menjadi terlalu jauh atau terlalu dekat, maka selain suara yang terekam tidak stabil juga lebih rentan menimbulkan pumpin.

2. Siapkan naskah dengan baik dan siap baca. Trial and error dengan mencoba merekam suara dengan spontan akan menjadikan vocal yang keluar tidak stabil terutama powernya. Selain itu artikulasi maupun intonasi juga cenderung akan kurang terkontrol. So, pasti bakal bolak-balik lagi take vocalnya. Malah pemborosan waktu dong jadinya.

3. Gunakan tipe dan merk mic yang sesuai standart broadcast / studio rekaman. Menggunakan sembarang mic, maka bukan tidak mungkin suara kita bakal pumpin semuanya ! Haha... *Oooopss

4. Gunakan karet busa pelindung mic. Banyak koq yang jual. Dari yang model biasa sampai yang luar biasa.

5. Faktor skill narator memegang peranan penting. Menghindari pumpin sangat tergantung juga dari tehnik pengucapan, intonasi dan nafas yang baik dari narator. Faktor utamanya ya faktor narator sendiri. Dengan tehnik pembacaan yang benar tentu akan semakin menjauhkan timbulnya pumpin dan tehnik ini bisa dipelajari.

Sahabat yang baik, sekian dulu uraian singkat tentang cara menghilangkan pumpin suara terutama narasi ini. Kurang lebihnya mohon maaf dan moga bermanfaat.

Salam sukses selalu dan wassalam



Pic : www.flickr.com

Cara Membuat Variasi Karakter Vocal di Cool Edit Pro

Dengan cara yang benar variasi vocal bisa diciptakan

Terkadang saat membuat spot radio, kita memerlukan variasi tampilan karakter baik pada vocal narator maupun dialog. Bagaimana cara membuatnya ? 

produksispot.blogspot.com - Kali ini saya akan sharing cara membuat atau men-setting perubahan karakter vocal baik narator maupun dialog. Tidak saja untuk keperluan pembuatan spot radio. Variasi karakter vocal ini juga sering digunakan untuk keperluan membuat drama radio, lagu, operet, dll.

Oke langsung saja ya. Ada dua karakter utama pada perubahan vocal yaitu pertama, menaikkan pitch (high) dan yang kedua, menurunkannya (low), sesuai kebutuhan. Yang jelas caranya mudah koq.

1. Menaikkan pitch suara (high)

Untuk menaikkan pitch atau nada suara (biasanya untuk merubah suara menjadi seperti karakter suara Chipmunks, Upin-Ipin atau suara anak-anak, dll) bisa dilakukan dengan cara :

- Silahkan sahabat buka bilah single wave atau single editing.

- Open, input vocal/suara yang hendak dirubah karakternya.

- Selanjutnya sahabat pilih di tab effects, lalu geser ke bawah pada mode pilihan time/pitch,  lalu klik mode pilihan paling bawah yaitu stretch. Seperti gambar berikut :

Papan pilihan mode Time / Pitch

- Nah, kalau sudah, sahabat klik. Otomatis akan keluar lagi papan dialog pilihan berikutnya, yaitu pilihan di mode Stretch seperti gambar berikut :

Papan Pilihan di Mode Strech (Raise-Pitch)

- Pada gambar di atas, ada 4 tahap sebelum karakter suara tinggi yang diinginkan kita dapatkan.

1.  Pilih mode meninggikan karakter yang Raise-Pitch. 

2. Setting nilai/point (ratio) ketinggian nada yang diinginkan.

3. Preview atau fungsi melihat perubahan yang terjadi sesuai nilai ratio yang sahabat berikan. Di mode raise-pitch ini, semakin kecil ratio yang disematkan, maka akan semakin tinggi pula nada suara yang ada. Jika sudah sesuai, tinggal klik OK.

4. OK. Done.

2. Menurunkan Pitch suara (Low)

Untuk menurunkan karakter suara menjadi lebih besar atau ngebass, sahabat bisa mengulangi langkah hingga masuk ke papan pilihan stretch seperti di atas. Namun sampai dipilihan mode, sahabat bisa pilih Lower Pitch. Seperti gambar :

Papan pilihan di mode Strecth (Lower-Pitch)

- Sama seperti kalau kita ingin menaikkan nada suara, di setting menurunkan pitch ini juga ada 4 tahap baku sebelum karakter suara rendah yang diinginkan kita dapatkan.

1.  Pilih mode menurunkan karakter di mode Lower-Pitch. 

2. Setting nilai/point (ratio) penurunan nada yang diinginkan.

3. Preview atau fungsi melihat perubahan yang terjadi sesuai nilai ratio yang sahabat berikan. Di mode Lower-Pitch ini, semakin besar ratio yang disematkan, maka akan semakin rendah nada suara yang ada. Hasilnya karakter suara menjadi lebih ngebass. Kalau sudah cocok dengan yang diinginkan, tinggal klik OK.

4. OK. Done.

Nah gimana. Cukup simpelkan ? Begitulah kira-kira cara setting high atau low karakter vocal menggunakan software Cool Edit Pro. Selamat mencoba.

Sekian dulu paparan sederhana ini, moga manfaat. Wassalam.


Pic :  www.flickr.com

Mengapa Makan dan Minum Harus Duduk

Makan Minum Harus Dalam Posisi Duduk

Kita sering mendengar anjuran agar saat makan atau minum harus dalam posisi duduk. Mungkin dari orang tua kita, kakek, nenek, teman. Atau mungkin malah ada yang belum tahu ya ?

produksispot.blogspot.com - Kalau dari dulu taunya makan dan minum ngga boleh sambil berdiri karena alasan perintah orang tua, baik. Lalu ikut pengajian menjadi lebih tau lagi bahwa Allah melalui RasulNya juga telah memerintahkannya. Itu lebih baik lagi. Trus sekarang menjadi lebih yakin karena baca banyak artikel ilmiah yang membenarkan sebagai pembuka hikmah dibalik perintah itu.

Dari Abu Hurairah bahwasanya Rasulullaah bersabda, Jangan kalian minum sambil berdiri. Apabila kalian lupa maka hendaknya ia muntahkan (HR Muslim).

Apakah hanya saat minum ? Tentu tidak. Saat makan juga seharusnya demikian. Dalam posisi duduk.

Dari Anas dan Qotadah, Rasulullaah bersabda, Sesungguhnya beliau melarang seseorang minum sambil berdiri. Qotadah berkata, Bagaimana dengan makan ? Beliau menjawab, Itu lebih buruk lagi . (HR Muslim & Turmudzi)

Dari kedua hadits itu jelas sekali perintah (demi) kebaikan. Secara etika, makan dan minum dalam posisi duduk itu lebih sopan, lebih melambangkan adab rasa syukur dalam menikmati karunia rizqiNya. Selain itu dari sisi psikologis, dengan posisi duduk pikiran akan menjadi rileks, tenang, tidak terburu-buru, disamping juga memberikan kesiapan yang cukup bagi organ pencernaan menerima asupan makanan atau minuman.

Bukan hal yang sepele secara medis bahwa posisi tubuh ini sangat berpengaruh pada sehat tidaknya sistem pencernaan. Dalam penjelasannya dr Ibrahim ArRawi mengatakan organ keseimbangan akan bekerja keras saat manusia dalam keadaan berdiri. Sistem syaraf akan menjaga keseimbangan otot agar tetap berdiri stabil. Oleh karenanya posisi duduk adalah posisi terbaik yang memungkinkan kesiapan semua organ pencernaan dan syaraf menerima aliran bahan makanan dan minuman yang masuk dalam tubuh.

Organ vital lainnya yang sangat berperan dalam proses pencernaan dan penyerapan khususnya air dalam tubuh adalah penyaring yang disebut Sfringer. Sfringer ini adalah satu struktur otot yang dapat membuka dan menutup.Salah satu fungsinya adalah menyaring kotoran yang di salurkan masuk ke ginjal. Jika dalam posisi berdiri maka air yang diminum bisa langsung menuju kantung kemih tanpa penyaringan sfringer. Dengan begitu maka kotoran yang terikut dalam air dapat mengendap disana. Hal itu akan menimbulkan potensi gangguan pada ginjal dan kantung kemih.

Sungguh besar hikmah atau manfaat jika kita mengamalkan ajaran Rasul, makan dan minum dalam posisi duduk. Jauh sebelum tehnologi super canggih ditemukan, baginda Rasul sudah mengisyaratkan salah satu pola hidup sehat yang akhirnya sangat terbukti kebenarannya melalui metode penelitian modern saat ini.

Sekian dulu uraian singkat ini, semoga bermanfaat. Mari kita amalkan ajaran agama dengan baik mulai dari diri sendiri dari hal terkecil (mungkin juga dianggap sepele) sekalipun. Karena pasti banyak hikmah dan rahasia kebaikannya.

Mohon maaf kurang lebihnya dan Wassalam


Pic : flickr

Sebaiknya Jangan Lakukan ini Setelah Makan

Maksimalkan manfaat makanan dengan
menghindari kebiasaan buruk sesudah makan

Sebaiknya perhatikan juga kebiasaan kita setelah mengasup makanan, agar manfaat makanan lebih maksimal. Meski tidak menimbulkan penyakit kronis, beberapa kebiasaan buruk tetap merugikan, apalagi jika terjadi terus menerus.

produksispot.blogspot.com - Jadi ngga ada ruginya kalau kita lebih aware sama beberapa kebiasaan yang bisa mengurangi manfaat makanan / minuman setiap hari. Tubuh kita terus bergerak, berproses. Dalam kegiatan itu melibatkan seluruh organ tubuh. Jadi pastikan cara yang baik, tidak saja sebelum, tetapi juga pada saat sedang atau sesudah menyantap makanan, agar tubuh kita dapat terus mendapatkan asupan cukup untuk menunjang kegiatannya.

Apa saja hal-hal yang sebaiknya tidak dilakukan seketika selesai bersantap ? Berikut uraian singkatnya. Sebaiknya sahabat tidak :

1. Langsung Berjalan (apalagi) Berlari

Sebaiknya jangan lakukan hal ini. Kontan tu, begitu sampai ditempat tujuan perut rasanya ngga enak. Seperti mual atau sebah gitu. Selain tubuh tidak bisa menyerap nutrisi secara maksimal karena terganggunya kerja organ pencernaan, kebiasaan ini juga berpotensi menimbulkan kram otot perut. Kalau sudah gitu kan repot. Pokoknya jadi ngga sehat aja. Pastikan bertenang diri sejenak begitu selesai makan, barulah mulai melakukan aktifitas kembali. Setuju ?

2. Langsung Minum Teh

Ternyata kenikmatan kebiasaan ini tidak se"lezat" dampak yang ditimbulkannya. Sepertinya hal ini hal yang biasa saja. Bahkan cenderung jadi kebiasaan juga. Coba deh kalau ngga percaya. Pas lagi makan di rumah makan tidak sedikit tuh yang tetap demen pesan teh es atau teh hangat sebagai minuman penutup makan. Iya kan ? Hayo ngaku. Termasuk saya sendiri. Ups ! Padahal ?

Menurut para ahli nutrisi, daun teh itu mengandung banyak tanin (sejenis asam) serta kandungan unsur kimia karbon. Zat ini punya pengaruh terhadap kekentalan getah lambung. Kalau getah lambung terlalu encer maka akan melemahkan proses pencernaan makanan.

Selain itu kandungan asam pada teh dapat mengikat protein pada makanan yang baru saja masuk ke dalam tubuh. Bukan saja protein tetapi juga beberapa zat penting lainnya seperti zat besi. Tentu menjadi sangat tidak menguntungkan apabila kandungan protein dan zat besi akhirnya berubah menjadi endapan yang tidak maksimal memberikan manfaat untuk tubuh.

3. Langsung Menyantap Buah

Selain kebiasaan minum teh hangat atau dingin, ternyata menutup santapan dengan "pencuci mulut" berupa buah-buahan juga keliru lo. Koq bisa ? Padahalkan makan buah itu menyehatkan ?
Nah itulah masalahnya sekarang. Ngga tahu juga kapan persisnya, koq ada kebiasaan dalam cara makan terutama "orang Indonesia" yang tidak sadar jika sebenarnya langsung makan buah setelah makan "besar" itu adalah hal keliru. Weleh...weleh... Konspirasi barat biar generasi indonesia ngga sehat ? Haha... Tapi ah, terlalu jauh kali ya. Ya sudahlah yang penting sekarang sudah tauuu aja.

Sifat buah ketika masuk ke dalam tubuh itu dapat memfermentasi (membusuk) jika tidak mendapat "penanganan" segera dan semestinya dari organ pencernaan. Kandungan nutrisi pentingnya menjadi tidak terserap oleh tubuh. Hal itu disebabkan buah yang masuk bersamaan dengan makanan lain yang dapat memicu meningkatnya asam lambung, kembung, sembelit bahkan diare. Wah jadi sia-sia dong ya, kalau sudah rajin makan buah tetapi timing nya nga tepat. Lalu kapan dong sebaiknya makan buah. Para ahli menyarankan agar kandungan bermanfaat terserap maksimal, makanlah sekitar 1-2 jam sebelum atau sesudah makan besar.

4. Langsung Mandi

Mandi setelah makan mungkin pernah dilakukan setiap orang. Entah disadari atau tidak, sebenarnya kurang menyehatkan. Sehingga tidak menyehatkan itu lebih karena terhambatnya kerja sistem pencernaan. Saat bekerja memproses makanan yang masuk, organ pencernaan membutuhkan penyaluran darah yang cukup. Sementara saat mandi, aliran darah akan lebih banyak mengalir ke tangan, kaki dan badan. Konsekwensinya volume darah di organ perut terutama usus dan lambung akan berkurang. Keadaan ini tentu tidak memungkinkan organ pencernaan melaksanakan "tugas"nya dengan maksimal.

Hal lain yang menjadikan mandi kurang baik jika dilakukan segera setelah habis makan adalah karena potensi gangguan proses metabolisme diakibatkan paparan rangsangan temperatur yang berlawanan dengan suhu tubuh yang meningkat. Keadaan ini jika berlangsung terus menerus dapat mengakibatkan cacat pada sistem pembuluh darah.

5. Langsung Tidur

Awas kegemukan. Bila kebiasaan langsung tidur setelah makan tidak dicegah maka akan memperbesar kemungkinan terserang penyakit. Yang dominan umumnya adalah kegemukan. Lalu bisa menjalar menjadi penyakit gula (diabetes) bahkan jantung.

Seperti kita tahu bahwa makan adalah proses mengasup berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Kalori, vitamin, mineral dan zat penting lainnya bisa kita dapatkan. Hanya saja jika kemudian semua kandungan gizi itu tidak tersalur atau terpakai sepenuhnya karena kebiasaan tidak melakukan aktifitas apapun atau langsung tidur setelah makan maka akan meninggalkan tumpukan dalam tubuh. Timbunan lemak berlebih misalnya akan memperbesar peluang terjadinya kegemukan (obesitas). Timbunan lemak juga dapat berimbas penyempitan pembuluh darah. Kalau sudah demikian kerja jantung menjadi terancam.

Langsung tidur setelah makan juga dapat memperbesar potensi penyakit lainnya seperti Acid Reflux atau juga Heart Burn. Keduanya adalah penyakit yang tercetus akibat terganggunya kerja asam lambung. Asam lambung tidak berada pada tempat semestinya. Melainkan bisa naik ke areal kerongkongan atau bagian dada yang menimbulkan rasa sakit atau panas. Posisi tubuh yang berbaring saat sistem pencernaan sedang berjalan memang seyogyanya dihindari. Oleh karena itu alangkah baiknya apabila kita memberikan kesempatan terlebih dahulu yaitu sekitar 2-3 jam pada organ tubuh untuk menyelesaikan tugasnya sebelum kita tidur.

Baik sahabat, sekian dulu paparan singkat ini, semoga bermanfaat. Sukses selalu dan Wassalam.


Picture : www.flickr.com

Fakta Pengaruh Musik Pada Kondisi Mental

Healthy Life

Saat fikiran atau hati sedang kacau, mungkin tidak sedikit diantara kita yang kemudian cenderung tertarik ingin mendengarkan atau menikmati alunan musik untuk mengatasinya. Tidak jarang, cara itupun efektif. Sebenarnya bener ngga sih ada hubungan antara musik dengan kondisi psikologi ?

produksispot.blogspot.com - Halo sahabat semua. Kali ini saya akan sharing soal bagaimana sebenarnya hubungan antara mendengarkan musik dengan tingkat kesehatan mental. Soalnya kadang kita sering mendengar saran dari orang-orang disekitar kita yang bilang, supaya ngga stress, coba dengerin musik. Tetapi mungkin juga bahkan kita sendiri memang percaya dan telah merasakan manfaat dari kegemaran mendengarkan musik. Entah kenapa suasana itu terasa "beda" kalau sembari melakukan aktifitas misalnya, ditemani alunan musik. Tentu musik yang sesuai selera masing-masing kan? Kalau tidak, bisa jadi malah bikin stress. Orang suka musik pop, dijejali musik dangdyuut, haduuh itu sih namanya malah bikin mumet. Lagi pula waktunya juga harus disaat yang tepat. Karena tidak semua aktifitas pasti matching bertemankan musik.

Terlepas dari aliran musik apapun kesukaan sahabat yang jelas kita ngomongin musiknya secara umum saja disini. Mau dangdut, pop, rock, hiphop, rap, ajeb-ajeb (haduh aliran apaan lagi tuh ajeb ajeb?), klasik, keroncong, jazz, pokoknya semua aliran musik deh yang sesuai selera masing-masing. Semua kita persepsikan sama. Musik. Musik yang dapat menghibur ya.

Owkey, setelah cari-cari, baca-baca, akhirnya dapat juga nih infonya bahwa ternyata memang ada hubungan yang erat antara mendengarkan musik dengan kondisi mental. Musik itu disebut sebagai salah satu medium yang kuat untuk menstimulus perasaan bahagia. Wow ! Berikut ini uraian singkat tentang keeratan hubungan musik dan kondisi psikologi lewat beberapa manfaat yang bisa didapatkan serta fakta pendukungnya.


1. Musik sebagai pain-killer

Musik ternyata telah menjadi medium ampuh yang dapat menghilangkan rasa sakit atau pain-killer. Sederhananya gini, alat pendengaran manusia mengirimkan sinyal suara ke dalam otak untuk diolah menjadi kesan yang berpengaruh untuk menciptakan mood tertentu. Semakin teratur dan indah suara yang didengar maka akan membaik kesan yang tercipta dalam perasaan. Demikian pula sebaliknya.

Hasil sebuah studi yang dilansir dalam jurnal Frontiers in Psychology telah menemukan bahwa ketika pasien mendengarkan musik favorit mereka, detak jantung cenderung menjadi lebih lamban dan mengaku berkurangnya rasa sakit. Sebaliknya rasa sakit lebih terasa ketika mereka terpapar dengan suara tidak menyenangkan seperti bising.

2. Musik Dapat Meningkatkan Mood

Kalau saya pribadi pendapat ini tentu sudah disangsikan lagi. Siapapun sepertinya punya pendapat yang sama. Saat mengemudikan mobil setel musik. Mau kerja biar tambah semangat sambil setel musik. Begitu juga waktu olahraga seperti nge-gym, kayanya lebih powerfull. Bahkan mau belajarpun sesekali juga boleh ditemenin musik. Eh, ngomong-ngomong saya nulis ini juga sambil dengerin musik loh. :)

Nah fakta sehubungan dengan anggapan ini sebagaimana sebuah jurnal bertajuk Nature Neuroscience tahun 2011 bahwa hormon perangsang rasa gembira Dopamin akan lebih banyak dilepaskan oleh otak saat seseorang menikmati musik terutama musik klasik.

3. Musik Dapat Menenangkan Hati

Untuk menenangkan hati banyak cara yang bisa dilakukan. Bisa dengan meditasi atau yang paling ampuh dengan rajin melakukan ritual ibadah. Mendengarkan musik juga termasuk salah satu upaya yang bisa dilakukan memulihkan perasaan. Disaat terjebak macet misalnya, kayanya stress sedikit teratasi kalau kita barengi dengan mendengarkan musik. Ergonomics, sebuah jurnal yang mengangkat sebuah studi tahun 2013 mengungkap, alunan musik yang santai/slow bisa menenangkan. Kalau dalam keadaan sedang mengemudi, musik yang santai ini bisa jadi pilihan terbaik untuk menjaga daya konsentrasi. Jurnal ini juga mengemukakan fakta yang lain bahwa untuk memancing mood bergairah, jangan ragu mencoba mendengarkan musik bertempo cepat.

4. Musik Untuk Menjaga Fokus

Selain dari hasil studi seperti di atas, fakta pendukung kolerasi musik dan kondisi psikologi juga terungkap melalui sebuah penelitian oleh Stanford University School of Medichine pada tahun 2007 lalu. Jika ingin mempersiapkan materi khusus untuk presentasi atau bahan kuliah, coba dengarkan musik klasik. Musik aliran ini secara empiris terbukti mampu mengubah bagian tertentu di otak sehingga seseorang menjadi lebih mudah berkonsentrasi. Hhmmm.... boleh juga ya.

Dari beberapa fakta pendukung tadi ternyata dahsyat juga ya pengaruh musik pada kondisi mental kita. Sebenarnya kalau mau digali lebih dalam lagi banyak sekali fakta-fakta pendukung lainnya dari para ahli tentang kolerasi musik dan suasana hati atau kondisi mental ini. Karena keterbatasan, mudah-mudahan sedikit uraian artikel ini bisa ikut membantu menjelaskan.

Untuk bisa lebih yakin lagi untuk sahabat yang hobi dengerin musik, coba deh kalau pas mau menghilangkan be-te alias jenuh, puterin musik. Dalam perjalanan atau dalam kondisi apapun yang sekiranya tak menghalangi kita dari musik, putar, dengarkan dan nikmati, kayanya ampuh banget ni musik membantu menjaga mood atau keceriaan kita. Nah, sekian dulu, semoga bermanfaat. Eh ngomong-ngomong, sahabat sukanya musik apa ? Wassalam.

Picture : www.flickr.com

Asyiknya Jadi Newbie

Blogger

Asyiknya jadi newbie blogger. Karena masih seumur jagung, semangat masih menyala-nyala. Jadinya ngga jera (baca : bosan), bongkar pasang template teruuuus, selain seperti dapat "mainan" baru :D. Sampai akhirnya ...

produksispot.blogspot.com - Memang asyik kalau menjalani hal yang baru. Termasuk nge-blog. Dari cari-cari info, mempraktekkan sampai trial and error. Otodidak poll lagi. Semuanya seru. Kaya film perang aja ya pake seru segala.

Pengetahuan tentang blogging mulai dari nol alias tidak tahu sama sekali, sampai akhirnya bisa dapat skor 100% nyeting SEO (Search Engine Optimizing) template blog. Ngerasanya ya paling ngga, sudah dapat modallah. Kalau templatenya sudah diupayakan optimal, sekarang tinggal gimana ngisinya. Walaupun tidak dipungkiri juga untuk membuat konten berkualitas di blog adalah "masalah" tersendiri lagi. Hiks hiks.... Newbie, newbie...

Ya namanya juga newbie. Kalau sudah berhasil dapat apa yang dimau, senangnya bukan main. Walau itu cuma sekedar mengejar skor SEO. Habisnya bagi seorang newbie jelas hal itu sulit sekali. Haduh jadi malu nih sama agan-igin para master. Hehe ... Bersyukurlah para master blogger di Indonesia tercinta ini orangnya baik-baik. Mau nyari info apa aja tentang blog ada. Lengkap. Terima kasih ya mas bro dan mba bro para blogger. Mudah-mudahan Tuhan mengganjar kebaikan sahabat semua dengan pahala dan kebaikan dunia akhirat. Aamiin. :)

Awalnya pake template demo blog yang banyak dishare oleh para master. Biarpun dengan susah payah baru selesai nyeting blog yang ada, eh lihat template lain yang kayanya lebih "keren", pasti dah pengen ganti lagi. Template yang sudah diset, paling cuman bertahan 1 minggu, setelah itu ganti template baru lagi. Eeaaa.... :D

Apalagi setelah tahu sedikit tentang usaha mengoptimalkan situs supaya lebih mudah diakrabi mesin pencari dengan tehnik SEO, wah target jadi nambah. Gimana cari template yang bagus (tetap haus nyari template) plus bisa dapat skor 100%. Ada template yang dianggap oke, tapi giliran utak-atik lay-outnya koq selalu gagal dapat skor 100. Tambah penasaran, comot sana comot sini lagi. Sampai akhirnya ketemu sama template yang sekarang ini saya gunakan. Penyedianya Arlina Design. Sebelum versi premium saya pernah pake versi demonya. Kalau diakses cepat munculnya. Clear lay-outnya. Template Invert ini responsive dan SEO Friendly. Waktu nyoba ulang setting ke tools SEO chkme, relatif lebih mudah dan akhirnya berhasil juga dapat skor maksimal.

Asik ... Template SEO. Blog Bloggin Up (template : Arlina Dzgn)

Namanya newbie, selalu penasaran. Sebelum misteri terjawab pasti jadi seperti mahluk gentayangan. Sana sini gali informasi. Termasuk tentang skor SEO. Cari punya cari, ternyata skor itu tidak bisa serta merta langsung dijadikan patokan sukses juga. Ou ou, ternyata belum apa-apa saudara-saudara. Perjalanan masih panjang. Masih banyak lagi faktor lain penentu sukses seorang blogger "meniti karier"nya. Tidak terkecuali beberapa hal yang  seyogyanya diperhatikan terutama oleh newbie seperti saya. Selengkapnya silahkan simak penjelasan salah seorang master yang saya ketahui di jagat blogger  Mas Sugeng.

Nah sudah kurang lebih sekitar 1 bulan setelah rilis debut artikel, sekarang saya sudah (baca : baru) punya 30-an artikel yang saya bagi dalam 5 kelompok tema (tag). Terus belajar dan belajar, mudah-mudahan tetap konsisten. Lanjut dengan mengikuti saran dan tutorial sahabat blogger selanjutnya tentang cara daftar ke Google. Akhirnya waktu searching, blog saya sudah tertera di halaman pertama. Alhamdulillaah.

Bloggin Up di laman mesin pencari Google

Nah sahabat, sekian dulu artikel sederhana ini, sedikit curhat pribadi sekedar berbagi cerita saja. Ujung-ujungnya, bagaimanapun sukses itu tergantung gimana diri masing-masing. Iya ngga ? Lincah cari info, ngga bosan mencoba dan tentu rajin update konten yang manfaat. Lakukan dulu hal-hal mendasar tanpa harus direpotkan dengan persoalan "sekunder" yang bisa saja malah menjadikan tenaga dan waktu terbuang sia-sia. :)

Mohon maaf juga kalau ada yang kurang pas dihati sahabat. Selamat terus berkarya untuk para sahabat blogger semua. Sukses selalu dan wassalam.

Pics : flickr.com

Tips Agar Tubuh Lebih Sehat

Kesehatan adalah modal utama untuk menjalankan berbagai aktifitas keseharian. Tidak saja sehat secara fisik tetapi juga mental. Bagaimana kiat mendapatkan atau memeliharanya ?

produksispot.blogspot.com - Tubuh sehat lahir batin adalah dambaan setiap orang. Usaha apapun pasti akan dilakukan untuk meraihnya. Secara naluriah manusia selalu terpanggil untuk bisa mencapai hasil, keadaan atau kondisi diri yang lebih baik.

Untuk menjaga agar tubuh tetap sehat selain dari apa yang sudah kita lakukan selama ini, coba simak pula paparan singkat berikut.

1. Makan Minum Dari yang Halal dan Baik

Syarat tubuh agar sehat lahir batin adalah tubuh yang diisi dengan makanan atau minuman yang halal. Tidak saja halal, tetapi juga baik. Dalam arti bahwa makanan/minuman itu didapat dari hasil usaha yang tidak melanggar syariat agama dan berdampak positif bagi tubuh. Bisa saja sesuatu itu halal namun sebenarnya tidak baik untuk tubuh. Misalnya orang yang sedang menderita alergi ikan laut. Maka memakan ikan laut baginya akan menimbulkan penyakit yang akan memperburuk keadaan.

2. Makan Tepat Waktu dan Tidak Terburu-buru

Mengkonsumsi makanan hendaknya tepat waktu. Tidak makan sebelum perut merasa lapar. Salah satu hikmahnya, hidangan yang disantappun akan terasa lebih nikmat. Selain itu untuk memaksimalkan kinerja sistem pencernaan, makanlah dengan tenang. Tidak terburu-buru. Menurut penelitian, respon otak pada proses masuknya makanan akan berjalan sekitar 15 menit setelah suapan pertama. Jadi berilah kesempatan durasi waktu yang dibutuhkan otak itu agar otak mampu merespon bahwa perut sudah dalam keadaan kenyang. Hikmahnya, makan menjadi lebih proporsional atau tidak berlebihan.

3. Rajin Berpuasa

Semakin rajin, semakin sehat. Puasa adalah rentang waktu dimana tubuh khususnya sistem pencernaan berisitirahat bekerja. Itu berarti akan memelihara kemampuannya. Ibarat mesin pasti butuh istirahat. Demikian pula tubuh kita.

4. Istirahat Cukup 

Maksud cukup disini tentu proporsional dan bukan berlebihan. Standart durasi tidur yang baik dalam sehari adalah 6-7 jam. Pola tidur yang baik akan berdampak positif bagi kesehatan fisik maupun mental. Dalam penelitiannya, Prof. Daniel F Kripke dari California menyimpulkan bahwa rentang tidur terbaik adalah 6-7 jam perhari. Hal itu jauh lebih sehat daripada durasi tidur 8 jam.

5. Rajin Shalat Tahajjud (bagi kaum muslim)

Ternyata banyak sekali hikmah yang terkandung dibalik ibadah malam seperti shalat Tahajjud. Penelitian ilmiah Dr. Moh.Sholeh dalam sebuah buku berjudul "Tahajjud. Manfaat Praktis Ditinjau dari Ilmu Kedokteran" (terbitan Pustaka Pelajar - Yogyakarta) diantaranya memaparkan dengan gamblang tentang manfaat shalat Tahajjud. Dalam penelitian yang melibatkan responden para santri diperoleh satu kesimpulan bahwa shalat Tahajjud sangat efektif membangun sistem kekebalan (imunologi) dan keseimbangan (homoeostatis) tubuh.

6. Rajin Berolahraga

Tidak disangsikan lagi manfaat olahraga bagi tubuh. Dengan olah raga, sirkulasi aliran darah akan menjadi lancar yang menimbulkan efek kesegaran dan kebugaran tidak saja fisik tetapi juga mental. Otot-otot juga menjadi lebih terlatih,meningkatkan daya tahan tubuh,fikiran jernih dan hati yang lega. Jadi jangan ragu menjaga kebiasaan baik yang satu ini untuk kesehatan tubuh yang prima.

7. Senantiasa menjaga kebersihan

Menjaga kebersihan juga merupakan kunci meraih tubuh yang sehat lahir dan batin. Diri dan lingkungan harus dirawat dengan baik. Seluruh anggota tubuh dari ujung rambut sampai kaki. Seluruh ruangan dalam rumah hingga pekarangan. Dengan perilaku bersih ini paling tidak kita akan dapat merasakan manfaat seperti terhindar dari potensi serangan berbagai penyakit, terutama penyakit-penyakit akibat kurangnya menjaga kebersihan. Terbebas dari infeksi kuman dan virus merugikan dan menjadikan suasana lebih indah, rapi, segar serta tentu, sehat. Sebaliknya, keadaan diri dan lingkungan yang tidak terawat akan menimbulkan ancaman yang buruk bagi kualitas kesehatan.

8. Jadilah pribadi yang pemaaf

Orang yang memiliki sifat pemaaf cenderung lebih sehat. Mengapa ? Karena dengan memaafkan berarti membuang semua bibit penyakit. Orang pemaaf merasakan keadaannya membaik, jiwa yang lapang dan lebih bahagia setelah memaafkan peristiwa, keadaan-keadaan atau sesuatu yang pernah menyakitinya.

Gejolak psikologis yang dibiarkan tersimpan dalam hati apalagi dalam waktu lama akan sangat mempengaruhi kualitas kesehatan, tidak saja mental tetapi juga fisik. Terbukti dalam banyak kajian ilmiah, para ahli berkesimpulan bahwa memendam marah akan menimbulkan emosi negatif yang dapat mengganggu keseimbangan emosional bahkan fisik seseorang. Hal ini juga berlaku untuk beberapa sikap negatif lainnya seperti perasaan iri, dengki, riya, sombong, hasut dan serakah. Sifat-sifat ini akan sangat berpotensi menimbulkan gangguan yang merugikan bagi kesehatan.

Mari bersikap memaafkan disamping juga menjauhkan diri dari segala sifat negatif lainnya. Karena hal itu tanpa diragukan lagi termasuk salah satu resep yang ampuh menjadikan tubuh lebih sehat, lahir dan batin.

Sahabat yang baik demikian dulu artikel sederhana ini, mohon maaf kurang lebihnya.Semoga bermanfaat dan sukses selalu untuk kita semua.

Wassalam.

Referensi : - Penelitian Daniel F Kripke
                     - Berbagai sumber
Ilustrasi   :    www.flickr.com

Mengatasi Kejenuhan Kerja

Hapus stress atau kejenuhan dengan semangat bekerja

Pola jam kerja yang tetap gampang membuat seseorang terserang kejenuhan. Belum lagi mungkin karena faktor minat yang kurang pada pekerjaan berpeluang membuat seseorang kemudian berhadapan dengan stress sehingga kehilangan semangat menyelesaikan tugasnya.

produksispot.blogspot.com - Meski setiap orang pada akhirnya akan mampu melalukan penyesuaian diri pada ritme pekerjaannya tetapi tidak jarang juga ada saja yang mengaku kesulitan masuk pada pola keseharian yang dirasakan kian menjemukan. Banyak faktor yang bisa menjadikan seseorang mudah terserang jenuh atau bosan. Misalnya pola kerja yang monoton atau berulang dalam jangka waktu lama. Bisa juga karena faktor kurangnya apresiasi atasan atau lingkungan pada apa yang telah dilakukan, tidak adanya hirarki penjenjangan karir, ruang kebebasan pengembangan diri yang sempit ataupun karena faktor intern seperti minat yang rendah pada bidang pekerjaan dan masih banyak lagi beberapa alasan lainnya. 

Tetapi okelah, kita simpan dulu sementara faktor penyebab kejenuhan. Tulisan kali ini lebih fokus pada hal apa saja yang bisa kita lakukan agar dapat terhindar dari yang namanya bordomness atau kejenuhan.

Saya punya ide nih, beberapa cara untuk bisa mengurangi potensi terserang kejenuhan saat bekerja, diantaranya :

1. Kebersihan adalah sebagian dari iman

Percaya kan sahabat, kalau potensi sumber stress paling dominan itu adalah dari sesuatu yang terdekat dengan diri kita. Kalau dì kantor, ya ruangan kerja.Tempat dimana kita menghabiskan sebagian besar waktu. Agar terhindar dari kejenuhan bahkan stress, upayakan sedapatnya menjaga ruangan atau tempat kerja tetap bersih dan rapi. Dengan demikian, tidak saja fisik tetapi hati juga akan senantiasa terjaga optimis dan positif. Hal yang teratur itu menyenangkan. Hal yang rapi itu menenangkan. So, mengapa ragu untuk menjaga keteraturan, kerapihan maupun kebersihan jika hal itu dapat membahagiakan :)

2. Terapi aroma ... hmm

Sahabat, biasanya suasana yang rapi dan indah itu akan lebih terasa jika kita tambah dengan sentuhan aroma semerbak yang wangi. Karena ternyata secara fisiologis, menghirup wangi aroma itu dapat menstimulus bagian saraf di otak untuk menimbulkan kesan tertentu. Indra penciuman manusia terhubung langsung ke sistem saraf yang bisa menghadirkan mood yang baik.

3. Try to makes yourself home

Sahabat jangan ragu juga jika ingin membawa suasana "rumah" ke tempat kerja. Tetapi bukan berarti harus bawa-bawa perabot dapur segala lo ... Hihi. Atau perabot gardening. Secara ntar dibilang pindahan rumah lagi. Cukup yang simpel saja.  Misalnya memajang foto mereka yang kita sayangi dimeja kerja. Kalau belum berkeluarga atau masih ngejomblo yah foto si-dia juga boleh lah. Rumah atau tempat tinggal adalah muara dari segala perjuangan. Tempat dimana kita bisa melepaskan segala kepenatan, saling canda dan mencurahkan kehangatan, kasih sayang bersama. Suasana bahagia dari rumah seperti itu tidak ada salahnya dihadirkan ke tengah aktifitas kita agar semangat tetap terjaga.

4. Cokelat mana cokelat 

Ini ide selanjutnya. Coba deh makan cokelat kalau lagi bad-mood. Koq cokelat ? Masa sih makan cokelat bisa meningkatkan mood atau semangat ?Pastinya secara langsung memang tidak. Karena kandungan cokelat itu salah satu manfaatnya adalah untuk menurunkan produksi hormon stress di otak. Makanya tingkat kecemasan menjadi turun. Jadi secara langsung untuk mendongkrak semangat ngga juga. Kalau tingkat stress menurun maka otomatis akan melegakan suasana hati dan perasaan.

Akhirnya menurut saya yang terpenting adalah bagaimana bersikap secara lebih bijak kalau lagi terdera kejenuhan atau kebosanan atau bisa jadi juga sampai stress ditempat kerja. Semua orang tentu tidak ada yang ingin terkena kan ? Semua orang pasti ingin bisa menikmati pekerjaannya, mencintai bidang tugasnya dengan sepenuh hati. Yang jelas pun setiap orang memiliki cara dan sikap masing-masing menanggapi semua fenomena perasaannya. Nah, kalau menurut sahabat sendiri bagaimana ?

Sekian dulu sahabat yang baik artikel yang singkat dan sederhana ini. Semoga ada manfaatnya dan salam sukses buat semua. Terima kasih. Wassalam.

Pictured by : flickr.com - Alan cleaver

Phobia

Kalau pernah mengalami rasa takut pada sesuatu, memang sesuatu "banget" ya. Tapi kalau bangetnya udah jadi "bingit", wah jangan-jangan sudah kena phobia tuh. 

produksispot.blogspot.com - Sahabat tentu sering dengar kata phobia atau fobia. Nah phobia ini adalah rasa ketakutan pada sesuatu tetapi secara berlebihan atau sampe banget-banget gitu takutnya. Fobia ini bisa menyerang siapa saja. Tua muda, kakek nenek, cowok cewek, laki perempuan. Semua bisa saja mengidap gangguan anxietas fobik ini.

Perasaan takut pada sesuatu ini memang sulit dimengerti oleh sebagian orang. Jangankan orang lain yang punya diri saja sebenarnya juga tidak mengerti mengapa bisa begitu takut. Dalam pandangan seseorang yang mengidap phobia ketakutannya pada sesuatu itu bisa berupa bayangan mengerikan baik pada bentuk, ukuran maupun sifat yang menjijikkan. Mungkin bagi orang yang terkena phobia pada laba-laba (arachnophobia) misalnya, binatang itu dalam penglihatan mereka menjelma bagaikan alien raksasa dengan sisik bulu dan taring tajam yang siap mencabik-cabik mangsanya. Hiii... serem juga.

Pada keadaan normal orang yang terkena phobia memiliki kemampuan untuk mengendalikan rasa takut. Namun apabila paparan subjek phobia itu berlangsung terus menerus, maka lama-lama ia bisa mengalami fiksasi. Fiksasi maksudnya ? Fiksasi itu adalah satu keadaan dimana mental menjadi terkunci karena sudah tidak sanggup lagi menahan rasa takutnya.  Jadi setiap kali bertemu dengan subjek phobia maka seseorang itu akan langsung merasa cemas. Fiksasi juga bisa muncul dari penyebab lain seperti trauma atau keadaan tidak menyenangkan lainnya.

Secara umum ada 2 jenis phobia yaitu phobia sosial dan phobia spesifik.

Phobia sosial adalah perasaan takut atau kecemasan merasa dirinya diamati dan dipermalukan di hadapan umum. Sehingga memunculkan rasa malu dan tidak nyaman yang berlebihan disatu suasana sosial.

Sedangkan phobia spesifik yaitu rasa cemas atau ketakutan yang tidak rasional pada keadaan atau objek tertentu.

Bersyukur penyakit mental phobia ini sangat bisa disembuhkan. Banyak sekali metode pengobatan yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan phobia.

Sebenarnya ada banyak sekali phobia. Sepertinya akan sangat panjang sekali jika saya tuliskan disini. Namun sekedar pelengkap saja berikut kutipan sebagian kecil phobia diantaranya :

• Afrophobia - ketakutan akan orang Afrika atau budaya Afrika.
• Agoraphobia - takut pada lapangan.
• Antlophobia - takut akan banjir.
• Arachnophobia - ketakutan pada laba-laba.
• Arithmophobia - takut akan angka.
• Bibliophobia - takut pada buku.
• Cenophobia - takut akan ruangan yang kosong.
• Claustrophobia - takut akan ruang sempit seperti lift.
• Dendrophobia - takut pada pohon.
• Ecclesiophobia - takut pada gereja.
• Gelinophobia - takut akan kucing.
• Genuphobia - takut akan lutut.
• Hydrophobia - ketakutan akan air.
• Hyperphobia - takut akan ketinggian.
• Iatrophobia - takut akan dokter.
• Japanophobia - ketakutan akan orang jepang.
• Lachanophobia - ketakutan pada sayur-sayuran.
• Lygopobia - ketakutan akan kegelapan.
• Necrophobia - takut akan kematian.
• Panophobia - takut akan segalanya.
• Photophobia - ketakutan akan cahaya.
• Ranidaphobia - takut pada katak.
• Schlionophobia - takut pada sekolah.
• Tripofobia - ketakutan akan lubang yang banyak.
• Uranophobia - ketakutan akan surga.
• Xanthophobia - ketakutan pada warna kuning

Wah lumayan aneh ya. Ada yang takut dokter,buku, pohon, angka, kucing bahkan sekolah. Tetapi ya begitulah. Memang demikian kenyataannya.

Sekian dulu artikel singkat tentang Phobia ini. Sekedar ingin berbagi hal sederhana namun moga bisa menjadi jalan amal bagi kita semua mengambil hikmah dari segala apa yang ditetapkanNya.

Lebih kurangnya saya mohon maaf dan Wassalam.

Sumber gambar Ilustrasi : flickr - Laura Lewis
Referensi Wikipedia.

Agar Shalat Bisa Lebih Khusyuk

Bismillaahirrahmaanirrahiim. Setiap orang pasti ingin melakukan yang terbaik dalam ibadahnya. Tidak terkecuali shalat. Shalat yang terbaik, shalat yang khusyuk agar DIA ridha pada apa yang kita lakukan. Insya Allah.

produksispot.blogspot.com - Masalah kekhusyukan dalam shalat mungkin menjadi masalah umum bagi kita kaum muslim. Berbagai usahapun dilakukan demi meningkatkan kualitas pelaksanaan salah satu rukun islam itu.Mengapa harus khusyuk ? Karena hanya dengan cara itulah kita bisa meyakini bahwa shalat kita bernilai dihadapanNya.

Lalu yang jadi masalah sekarang adalah bagaimana caranya agar shalat menjadi khusyuk. Untuk menjawabnya mudah-mudahan tips ini bisa sekedar mengingatkan kembali, beberapa resep meraih shalat yang khusyuk. Saya berlindung dari tipu daya syaitan untuk menjelaskan sesuatu yang diri saya sendiri tidak berpengetahuan atasnya. Saya hanya berbagi info dan masih belajar juga.

1. Luruskan dan perteguh niat

Masalah niat adalah masalah krusial dan utama sekali sebelum kita melakukan amal ibadah. Di momen awal ini pastikan hati dan pikiran kita sudah bersih dari segala hal yang akan memecah konsentrasi kita selain menghadap padaNya. Totalitas kita meninggalkan sementara perkara duniawi adalah bentuk kepasrahan yang harus mampu kita rasakan sebelum memulai shalat.

2. Coba hayati arti umur dan kesempatan yang masih ada.

Dengan penghayatan ini kita akan lebih termotivasi untuk bersemangat melakukan shalat disertai gambaran yang lebih kuat bagaimana jika ini ternyata adalah ibadah terakhir.

3. Sedapatnya mengerti arti dan makna bacaan shalat.

Meski tidak seluruh arti dan makna apa yang kita ucapkan dalam shalat dapat kita mengerti, paling tidak misalnya untuk bacaan wajib rukun shalat sebaiknya jangan dilewatkan untuk kita pelajari dan fahami. Dengan mengerti bacaan biasanya membuat konsentrasi lebih terjaga.

4. Shalat tepat waktu.

Untuk bisa meraih kekhusyukan dalam shalat, upayakan melaksanakannya tepat waktu. Lakukan berjamaah (khususnya pria). Hal ini akan mendorong kita lebih mampu menikmati ibadah. Rileks dan tidak terburu-terburu. Aura suasana tempat ibadah (masjid,surau,mushalla) akan sangat membantu tercapainya kekhusyukan shalat.

5. Tetap berusaha memperbaiki kualitas shalat.

Seorang hamba yang baik tentu akan tertuntun hatinya untuk terus memperbaiki diri. Dalam hal ibadah juga demikian. Ia akan senantiasa mengoreksi diri apakah amalnya sudah sesuai dengan tuntunan Allah dan rasulNya. Kemudian sedapat mungkin menyesuaikan dan berangsur memperbaiki segala kesalahan dan kekeliruannya.

Nah sahabat yang baik, sekian artikel singkat tentang
Agar Shalat Bisa Lebih Khusyuk ini yang juga tentu sangat-sangat jauh dari kelayakan untuk bisa jadi penuntun. Akhirnya hanya kepadaNya kita serahkan segala urusan dan masalah apapun yang kita hadapi.

Wassalamu'alaikum


Ilustrasi foto  : flickr - Wajahat Mahmood