Mengejar Keberkahan Ramadhan

Ramadhan datang lagi. Hari ini 4 Mei 2021. Ngga kerasa sudah menginjak hari ke 20. Masuk di paruh ketiga menuju akhir puasa tahun 1442 H. 

produksispot.blogspot.com. Bagi umat muslim sedunia tahun ini masih dalam suasana berbeda. Pandemi virus Covid 19 belum usai. Meski notabene sudah mereda. 

Tetapi apapun dan bagaimanapun inilah realita yang harus dijalani. Semua tak luput dari izin dan ketentuanNya juga. Kita ambil hikmahnya saja. 

Ramadhan tahun ini seperti juga tahun lalu kita dididik untuk kembali ekstra sabar. Menjalani semua dengan penuh kesahajaan. 

Paling utama bagi orang beriman adalah mengambil hikmah dari segala apa yang ditetapkanNya. Walau ditengah berbagai pembatasan, shaum ini harus tetap bisa maksimal menjadi media pembelajaran.

Justru disinilah bagian dari karunia lebih yang harus diyakini akan membawa kebaikan yang juga lebih. Inilah waktu untuk membuktikan kesabaran yang sebenarnya. Ini harus diyakini sebagai bonus. Karena kadang untuk mencapai hasil terbaik harus dengan pembuktian terbaik.

Dengan ikhtiar dan do'a terbaik insyaa Allaah keberkahanpun dapat diraih. Seperti pada tahun sebelumnya, semoga Ramadhan tahun ini lebih baik. Menerima dengan lapang hati dan tetap fokus mengejar keberkahan Ramadhan meski ditengah keadaan yang sedikit sulit akibat wabah yang menjepit. 

Wallaahu a'lam. 

Islam Sering Dihina, Itulah Tanda Kemulyaannya

Kalau Islam sering dihina, justru itulah tanda kemulyaannya. Yang mulia pasti ada saja yang menghina. Yang tinggi, ada saja yang merendahkan. Begitu seterusnya. 

produksispot.blogspot.com. Memangnya ada yang menghina sesuatu atau seseorang yang memang sudah hina? Penghinaan itu biasanya melekat untuk sesuatu/seseorang yang mulia kedudukannya. 

Lantas kalau kita bertanya, untuk apa sih takdir seperti itu? 

Jawabannya simpel koq. Supaya makin jelas terlihat, mana yang mulia dan yang hina sesungguhnya. 

Supaya kita makin ngerti mana yang hak dan mana yang bathil. Ya kan? 

Semua kejadian alam, pun termasuk hal-hal disekitar kita, tidak lain pasti mengandung hikmah.

Apakah ada sesuatu yang diciptakan Tuhan sia-sia? Ngga ada! Walau jatuhnya sehelai daun kering. Semua pasti menyimpan ilmu, menyimpan hikmah yg besar disebaliknya. 

Tinggal kita sebagai manusia, mau ngga merenungkan atau memperhatikannya. 

Seperti juga Islam sebagai agama yang rahmatallil'aalamiin. Bukan cerita baru dihina, dinistakan. Dari zaman dulu sudah banyak dilakukan oleh orang-orang yang entah dimana akal sehatnya. 

Lalu kalau Islam dilecehkan, dihina seperti itu akan mengurangi tingkat kredibelitasnya? 

Sama sekali ngga lah!. 

Siapapun penghina itu ngga akan bisa mengusik walau sepersekian mili derajat kemulyaan agamaNya. 

Malah makin memperjelas betapa buruk dan hina seseorang itu. Ya si penghina. Dia yang menghina maka hakekatnya dia sendirilah yang membuka aib sendiri, jadi makin bertambah-tambahlah kehinaannya. 

Islam mah tetap aja jaya. Mulia. Peneduh yang nyata umat manusia. Sebagai anugrah dan rahmat bagi semesta. Alhamdulillaah. 

Maka beruntunglah siapapun yang mengenal Islam. Semoga dikuatkan berpegang teguh padanya agar selamat dunia akhirat. Dengan izin dan rahmatNya.

Terimakasih kepada para penghina dan penista Islam. Berkat anda semua, kami semua pemeluk Islam semakin yakin akan kebenaran dan kemulyaan Islam. Islampun semakin berjaya berkat contoh hina perbuatan anda.

Islam itu tetap dan akan terus terpelihara mulia hingga akhir zaman. Insyaa Allaah. Sementara penghinaan orang-orang pendusta? Ngga ngaruh! 

Wallahua'lam

Wassalam

Jangan Kaget dengan Manfaat Sarapan Ini

Jangan kaget dengan manfaat sarapan ini. Makan di pagi hari atau sarapan ini punya banyak manfaat. Kalau mungkin merasa sering melewatkannya ada baiknya mempertimbangkan merubah kebiasaan lewat paparan singkat berikut ini.

Menghimpun dari beberapa sumber, paling tidak, ada 5 manfaat sarapan. Yaitu :

1. Memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh

Sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang sarapan akan lebih terjamin kecukupan gizinya daripada mereka yang sering melewatkannya. Diantara nutrisi yang diperlukan tubuh agar tetap sehat seperti vitamin, mineral, kalsium maupun serat. Semuanya dapat diperoleh dari menu sarapan yang sehat. Dengan sarapan setiap pagi kebutuhan harian tubuh akan vitamin dan nutrisi akan dapat terpenuhi.

2. Menghindarkan diri dari obesitas

Mungkin yang ada dibayangan kita, kalau rajin sarapan maka akan membuat tubuh gemuk bahkan obesitas. Karena makan mulu. Hehe... Tapi ternyata anggapan seperti itu keliru. Justru dengan rajin sarapan pagi akan dapat menghindarkan seseorang dari kegemukan. Koq bisa ?

Ya bisa. Karena para pakar yang kasih tahu. Hihi... Jadi menurut ahli, kebiasaan sarapan akan ikut membantu seseorang dari rasa lapar yang sangat disiang hari. Dengan begitu porsi makan akan tetap terkendali. Ngga langsung kalap alias kalaparan. Mengasup makan siang dengan porsi jumbo itulah yang lebih besar memacu peningkatan berat badan. Kalau rajin sarapan, nafsu makan siang bisa lebih dikendalikan. Selain itu keinginan nyemil berbagai makanan tinggi kalori bisa dihindarkan.

3. Menghindarkan stress pagi (morning sick)

Kalau pagi-pagi sobat udah ngerasa pengen marah dan kesal, coba ingat dulu, sudah sarapan belum ?

Mood yang buruk bisa jadi terpicu karena perut kosong atau lapar. Kalau belum sarapan, coba segera sarapan. Karena sarapan dikatakan punya andil mengendalikan mood atau stress dipagi hari.

4. Meningkatkan daya fikir atau konsentrasi

Kebiasaan rajin sarapan juga ada hubungannya dengan tingkat daya fikir atau konsentrasi seseorang. Dengan perut yang terisi, orang bisa tetap produktif, fokus dan lebih lancar dalam beraktifitas atau belajar di sekolah. Kalau sarapan terlewat, ada kemungkinan daya fikir dan semangat juga menurun.

5. Menghindarkan tubuh dari penyakit

Sebut saja diabetes atau jantung. Mereka yang rajin sarapan, dalam kesimpulan beberapa studi disebutkan cenderung lebih aman dari paparan resiko penyakit dibanding mereka yang sering melewatkan sarapan.

Beberapa studi lain juga menyebut tingkat kolesterol jahat (LDL) pada wanita cenderung lebih rendah pada mereka yang teratur sarapan daripada yang tidak membiasakan diri sarapan.

Wah ternyata dari sarapan aja, kualitas kesehatan akan sangat bisa terpengaruh ya. Siapa yang nyangka kalau sering melewatkannya bisa lebih beresiko terserang penyakit atau mengalami penurunan kualitas mental. Padahal keadaan fisik dan mental yang baik adalah modal penting untuk beraktifitas atau menjalani waktu kita dengan produktif.

So, dari sekarang jangan lewatkan sarapan ya.